Clara Borel

Rédactrice spécialisée en alimentation et mode de vie. Curieuse et engagée, elle décrypte les habitudes qui nourrissent le corps autant que l’esprit, pour une vie plus saine et alignée.

Man with band-aid on arm, symbolizing first aid or vaccination care.

Enlever la colle du sparadrap sur la peau : toutes les astuces qui marchent vraiment

On connaît tous cette situation : tu retires un pansement et hop, il reste cette trace de colle collante, grisâtre, qui attire la poussière et refuse de partir. Pas d’inquiétude, j’ai testé à peu près toutes les méthodes possibles pour venir à bout de ces résidus tenaces, et je vais te partager celles qui fonctionnent […]

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KiPlus : le complément multivitaminé qui simplifie votre quotidien

KiPlus : le complément multivitaminé qui simplifie votre quotidien

Tu cherches un moyen simple de combler tes besoins en vitamines et minéraux sans avaler une dizaine de gélules chaque matin ? KiPlus est un complément alimentaire italien qui réunit 14 vitamines et 7 minéraux en un seul comprimé. Fabriqué par Kirei Italia, ce multivitaminé à haute biodisponibilité promet de couvrir 100% de tes apports

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Terciel

Terciel : Tout Savoir sur ce Portail

Terciel est un portail extranet développé par la coopérative agricole Terrena. Cette plateforme numérique permet aux agriculteurs adhérents de gérer leur exploitation, de suivre leurs apports et d’accéder à des outils d’aide à la décision. Mais au-delà de l’aspect technique, Terciel joue un rôle dans la traçabilité alimentaire et la promotion de pratiques agricoles qui

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Moringa and Co : La plateforme bien-être et lifestyle

Moringa and Co : La plateforme bien-être et lifestyle

Moringa and Co est un blog francophone dédié au bien-être, à la nutrition et au lifestyle. Cette plateforme propose des contenus variés allant des recettes de cuisine aux conseils santé, en passant par la mode et la beauté. Personnellement, je trouve que ce type de site répond vraiment aux besoins de ceux qui cherchent à

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Close-up of a woman holding her neck, showing discomfort and pain outdoors.

Peut-on travailler avec une discopathie cervicale ?

Oui, on peut tout à fait continuer à travailler avec une discopathie cervicale. Personnellement, je connais plusieurs personnes qui vivent avec ce problème et qui mènent une vie professionnelle normale. La clé, c’est d’adapter son poste de travail et de connaître ses limites. Évidemment, tout dépend de la gravité de la discopathie et du type

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A mountain bike resting on a forest path surrounded by lush green trees in broad daylight.

Tribe Sport Group : Vélo Haut de Gamme en France

Tribe Sport Group, c’est le distributeur français incontournable quand on parle de vélo haut de gamme. Basée à Cogolin dans le Var, cette entreprise fondée en 1996 distribue aujourd’hui plus de 50 marques référentes comme Rocky Mountain, Yeti, Fox, Maxxis ou Race Face. Avec un chiffre d’affaires dépassant les 31 millions d’euros et une présence

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J’ai un double menton alors que je suis mince : pourquoi ?

Tu fais attention à ton poids, t’es plutôt mince, et pourtant quand tu baisses la tête ou que tu te vois en photo… bam, ce petit bourrelet sous le menton qui s’invite. J’ai vécu ça, et je peux te dire que ça m’a rendue dingue pendant un moment. Le truc, c’est que le double menton

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Woman in athletic wear doing an abdominal workout on a mat indoors.

GT Sportswear : Tout Savoir sur Cette Marque de Vêtements

GT Sportswear désigne aujourd’hui principalement GT SculptWear, une marque française spécialisée dans les vêtements de sudation et accessoires de fitness. Si tu cherches à intensifier tes séances de sport avec des tenues qui favorisent la transpiration, tu es au bon endroit. Personnellement, je trouve que ce type d’équipement peut vraiment faire la différence quand on

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A white cup of cinnamon-flavored tea with a citrus slice, accompanied by cinnamon sticks.

Yogi Tea Chai Curcuma bienfaits pour corps et esprit

Tu cherches une boisson réconfortante qui soit aussi bonne pour ta santé ? Le Yogi Tea Chai Curcuma coche vraiment toutes les cases. Cette infusion ayurvédique combine les épices traditionnelles du chai avec le pouvoir anti-inflammatoire du curcuma, ce qui en fait une alliée quotidienne pour ton bien-être digestif, ton système immunitaire et même ton

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Close-up of a woman holding a pill and a glass of water, ready to take medication.

Formag pileje matin ou soir : Le Meilleur Moment ?

​Formag PiLeJe se prend de préférence le soir, idéalement au cours du dîner. Pourquoi ? Parce que le magnésium favorise la détente musculaire et nerveuse, ce qui aide à mieux dormir. Cela dit, rien ne t’empêche de le prendre le matin si ça correspond mieux à ton rythme de vie. L’essentiel, c’est la régularité. Personnellement,

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